小美玉市認定農業者協議会主催「農作業に負けないコンディショニング教室」

農業は体力を必要とする仕事であり、腰痛・肩こり・疲労の蓄積など、身体への負担が大きい職業です。

本企画では、“整える”ことを重視した「コンディショニング」を学び、農作業を続けるための健康づくりやケガ予防、心身のリフレッシュにつなげることを目的とします。

開催日時

令和8年11月15日（日曜日）14時30分から15時30分予定

※受付は14時からになります。

開催場所

小美玉市小川文化センターアピオス茨城トヨタパールホール（小ホール）

（小美玉市小川225）

参加費

無料

講師

梅室茂成先生（梅室整骨院：石岡）

・柔道整復師

・R-body Certified Conditioning Coach（RCCC）

・Power Plate Discover

・予防医学コーディネーター

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット（バスタオルでもOK）、飲み物、ゴルフボール（あれば）

対象

小美玉市内で農業を営まれている方、そのご家族、従業員、研修生等

その他ご興味のある方もご参加いただけます。本教室の趣旨をご理解の上、ご参加ください。

参加申し込み方法

• 電話（小美玉市農政課：0299-48-1111）
• 窓口
• こちら（新しいウィンドウが開きます）の申込フォームからお申し込みください